Ulama mengatakan sujud ketika solat

adalah waktu manusia paling menggalakan

sistem pernafasan dan mengembalikan

kedudukan organ ke tempat asalnya.

Percaya atau tidak, berikut adalah

hikmah yang diperoleh daripada perbuatan

bersujud ketika sembahyang.

1.Membetulkan kedudukan buah pinggang

yang terkeluar sedikit daripada tempat

asalnya.

2.Membetulkan pundi peranakan yang jatuh.

3.Melegakan sakit hernia.

4.Mengurangkan sakit senggugut ketika haid.

5.Melegakan paru-paru daripada ketegangan.

6.mengurangkan kesakitan bagi pesakit

apendiks atau limpa.

7.kedudukan sujud adalah paling baik

untuk berehat dan mengimbangkan

lingkungan bahagian belakang tubuh.

8.Meringankan bahagian pelvis.

9.Memberi dorongan supaya mudah tidur.

10.Menggerakkan otot bahu, dada,leher,

perut serta punggung ketika akan sujud

dan bangun daripada sujud. Pergerakan

otot ini akan menjadikan ototnya lebih

kuat dan elastik,secara semula jadi dan

ia juga akan memastikan kelancaran

perjalanan darah.

11.Bagi wanita, pergerakan otot itu

menjadikan buah dadanya lebih baik,mudah

berfungsi untuk menyusukan bayi dan

terhindar daripada sakit buah dada.

12.Sujud juga mampu mengurangkan kegemukan.

13.Pergerakan bahagian otot sewaktu

sujud juga boleh memudahkan wanita

bersalin.organ peranakan mudah kembali

ke tempat asal serta terhindar daripada

sakit gelombang perut.(Convulsions).

14.Organ terpenting iaitu otak kita juga

akan menerima banyak bekalan darah dan

oksigen.

15.Mengelakkan pendarahan otak jika

tiba-tiba menerima pengepaman darah ke

otak secara kuat dan mengejut serta

terhindar penyakit salur darah dan

sebagainya.

Dari segi psikologi pula,

sujud membuatkan kita merasa rendah diri

di hadapan Yang Maha pencipta sekali gus

mengikis sifat sombong,riak takbur dan

sebagainya.

Manakala dari sudut perubatan pula,

kesan sujud yang lama akan menambahkan

kekuatan aliran darah ke otak yang boleh

mengelakkan pening kepala dan migrain,

menyegarkan otak serta menajamkan akal

fikiran sekali gus menguatkan mentaliti

seseorang.

Untuk itu marilah kita sama-sama

mengamalkan sujud dalam solat yang

banyak dan lama-lama bagi satu-satu

sujud. Dan sujud lama dalam solat

terutamanya dalam solat sunat yang

bersendirian adalah digalakkan di dalam

Islam. Wallahu a’lam.